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音乐学院举办《音乐治疗与新生身心健康》专题讲座

2019-11-03 

    为进一步开展好大学生心理健康教育,10月31日,音乐学院在文东校区报告厅举办了题为《音乐治疗与新生身心健康》的专题讲座。音乐学院2019级全体学生听取讲座。
    讲座由学生处大学生心理健康中心王连福博士主讲。讲座上,王连福从5个方面介绍了大学生身心健康问题:一是心理健康到底是什么?心理健康的意义是什么?二是自我意识与心理健康的关系;三是情绪的特点及表现;四是情绪管理三部曲;五是大学生人际关系交往特点。讲解中,王连福结合亲身经历告诉同学们如何克服困难,如何使未来人生更加睿智,并列举出大学生不适应校园生活的种种表现,给予同学们正确的引导和建议。王连福还围绕大学目标与规划、社会适应性、职业规划等话题,与同学们坦诚互动、真诚沟通:向同学们推荐了《当幸福来敲门》《快乐的大脚》《自卑与超越》《情绪心理学》《心灵捕手》《头脑特工队》等书籍与电影,帮助同学们更好了解和发现自身心理问题,更好度过大学四年。

 

(供稿:音乐学院 作者:杜俊仪 审核:李林峰 编审:王志军)

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